腰や仙骨、下腹部にあるツボを使い、子宮や骨盤まわりのめぐりを整えていきます。

東洋医学では、強い月経痛や下腹部の張りを「お血」と呼ばれる血のめぐりの滞りとして考えます。骨盤まわりのめぐりを整えることで、月経時のつらさが出にくい身体づくりを目指します。

施術では、主に腰にある腎兪（じんゆ）や大腸兪（だいちょうゆ）、仙骨まわりにある次髎（じりょう）、下髎（げりょう）、胞膏（ほうこう）などのツボを、症状や体質に合わせて選びます。

刺激量は、その日の体調や月経周期、冷えなどの状態に合わせて調整します。腰や骨盤まわりのこわばりをゆるめながら、めぐりが整いやすい状態を目指します。

子宮腺筋症の方の中には、月経痛だけでなく、むくみ、冷え、腰の重だるさ、月経時以外の下腹部の張りを感じる方もいらっしゃいます。

東洋医学では、こうした不調を「気・血・水」のめぐりの乱れとして考えます。

施術では、血のめぐりだけでなく、身体の緊張や冷え、水分代謝の状態も確認しながら整えていきます。主に、下腹部にある中極（ちゅうきょく）、関元（かんげん）、子宮（しきゅう）、手や足にある内関（ないかん）、三陰交（さんいんこう）などのツボを、体質や症状に合わせて使います。

東洋医学では、女性の身体のリズムや血のめぐりには、「腎・肝・脾」の働きが関係すると考えます。

腎は身体を支える力や冷え、肝は気や血のめぐり、脾は胃腸の働きや水分代謝と関わります。子宮腺筋症による月経痛や下腹部の張りをみるときも、下腹部だけでなく、こうした全身の状態をふまえて施術します。

施術では、腎・肝・脾の経絡にある太谿（たいけい）、太衝（たいしょう）、陰陵泉（いんりょうせん）などのツボを、お身体の状態に合わせて使います。

子宮腺筋症による月経痛がつらい方には、排卵期から次の月経が始まるまでの時期に、身体の状態を整えておくことをおすすめしています。

目安としては、排卵期から月経前までの約2週間に、2回の施術を行います。

排卵痛が気になる方は、排卵期の前に身体を整えておくことで、月経前後のつらさに備えやすくなります。

症状の強さや月経周期、体調には個人差があるため、初回の問診で状態を確認したうえで、無理のない通院間隔をご提案します。

子宮腺筋症は、子宮内膜に似た組織が子宮の筋層の中に入り込み、子宮の壁が厚くなったり、子宮が大きくなったりする病気です。

主な症状として、強い月経痛、生理のたびに痛みが強くなる、経血量が多い、貧血、下腹部痛、腰痛などがあります。月経時だけでなく、月経時以外にも下腹部の張りや腰の重だるさを感じる方もいます。

子宮腺筋症では、次のような症状がみられます。

• 生理のたびに強くなる月経痛
• 薬を飲んでもつらい生理痛
• 経血量が多い
• レバー状のかたまりが出る
• 貧血になりやすい
• 下腹部の張りや痛み
• 腰の重だるさ
• 月経時以外の下腹部痛
• 妊娠を考えている中での薬や治療方針への不安

子宮腺筋症の原因は、まだはっきりとは分かっていません。

現在は、子宮内膜に似た組織が子宮の筋層内に入り込むことや、子宮内膜症に近い仕組み、発生の過程で子宮内膜に似た細胞が筋層内に残ることなど、いくつかの考え方があります。

ただし、子宮腺筋症は原因を一つに決められるものではありません。症状の強さ、経血量、痛みの出方、妊娠を希望しているかどうかによって、治療方針や薬との付き合い方も変わります。

症状が強い場合や、経血量が多い場合、妊娠を考えている場合は、婦人科での検査や治療方針の確認が大切です。

子宮腺筋症の薬物療法には、主に鎮痛剤やホルモン療法があります。

鎮痛剤は、月経痛が強いときの痛みをやわらげる目的で使われます。薬の効き方には個人差があるため、どの薬が自分に合うのか、どのタイミングで使うのかを医師と相談しておくことが大切です。

ホルモン療法は、子宮腺筋症による月経痛や経血量の多さを抑える目的で行われることがあります。一方で、妊娠を希望している場合には、治療の選び方に悩む方も少なくありません。

薬の使い方や治療方針は、症状の強さ、年齢、妊娠の希望、生活への影響によって変わります。婦人科での治療方針を大切にしながら、必要に応じて身体の状態を整えていくことも一つの方法です。